月別アーカイブ: 2019年3月

春になると風邪でもないのに下痢をすることがありますが、これは下痢を通して体を整えようとする季節の健康法になりますので自然と止まるまで経過を眺めていてください。下痢と共に余分な緊張や過敏が取れ皮膚の問題が改善に向かい、だるさやだらだら、優柔不断が取れて活動的になっていきます。花粉症なども下痢や汗を通して快方に向かいますので時々短時間お腹を出して
風にさらしたり、おへそを太陽の光に当てたりすることで積極的に下痢を誘導することもできます。