月別アーカイブ: 2021年9月

余分な心配事の多いこの時代、受験生は大変だと思います。追い込みの冬に向けて記憶を良くする方法があります。記憶力低下は脳の酸素不足にありますので、まずは必要意外のところではマスクをとることです。正座になって、右の鼻の穴を指でふさいで、左の鼻からゆっくり大きく息を吸います。吸いきったら、少し苦しくなるまで息を止めます。苦しくなったら今度は左の鼻を指でふさいで、右の鼻から息をゆっくり吐きます。これを10回以上繰り返します。１～３週間続けることで記憶力の上昇を実感できることでしょう。

8/17～20日まで、休診になります。電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては21日以降、順にお返事をさせて頂きます。よろしくお願い致します。