1月健康情報

2024/12/30

今月は身体の乾燥に気を付けることがポイントになります。
正月からの食べすぎ、お酒の飲みすぎも体の乾きを促進させます。

身体の乾燥が進むと鎖骨が硬くなります。

鎖骨の硬い人はコロナやインフルエンザに罹りやすくなりますので、
乾燥が一気に進む正月が明けてからがコロナやインフルエンザになる人が
増えてくるのです。

1月も半ばを過ぎれば、減食や休刊日をつくって乾燥の回復を
はかるとよいです。