日々の健康情報

2014/08/23

秋はすぐそこまで来ています。
そろそろ温かい汁物をとるようにすると良いです。
そして秋を感じるようになるにつれ汁物をとる量を
徐々に増やしていきます。
これは冬に乾燥しないための準備になります。
また引っ込めた汗を出したい人は、家に帰ったら汁物や熱いお茶を
飲むと汗が出やすくなります。