日々の健康情報 2015/08/26 朝晩が涼しくなってきました。 冷えの影響が出てきやすくなります。 いくら眠っても眠い、異常な食欲が出るのも冷えが原因です。 今時期の体の変動は、朝起きてすぐ足湯をすると良いです。