子供の健康情報

2021/05/29

最近小学生でマスクをして走った直後に亡くなった子がいたそうですが、
これからの梅雨は呼吸器に負担がかかる季節です。
雨が続くと胸が開かなくなり息が苦しくなってくるタイプの子がいます。
そういう子がマスク着用をして運動をしていると命に関わるかもしれません。
やたらだるいとか、息苦しいとかいう子がいたら、その子の坐骨
(お尻と太ももの付け根)の周辺のどこかが硬くなっていないか
調べてください。
硬くなっているようであれば、そこをほぐしてあげると楽な呼吸が戻ります。
そのあとで足の裏も押さえておくと良いです。