子供の健康情報

昔に比べて花粉症の子供が増えています。
原因はアレルギーなど様々ですが、スマホの見過ぎ、あるいは勉強の
し過ぎによる目や首の緊張による鼻の過敏が増えているように思えます。

このような首の緊張から来る花粉症は、目や首を弛めたり温めたりする
ことで花粉症の症状が緩和してきます。
また首の骨を触ると痛い骨があるのでそこを刺激しても症状が
和らいできます。

時々、手足の指を引っ張っておくと花粉症の時期が短くなります。