子供の健康情報

咳が長引く子供が増えています。
咳で苦しんでいるときに行うと良い方法ですが、

鼻が冷たくなっていたら温めてあげます。

次に肩甲骨の真ん中辺りの背骨に飛び出した骨がありますので
その骨の両脇をゆっくり指圧します。
1分間位押さえますと、胸が広がって楽になります。

前屈のストレッチをします。

それでも止まらない場合は額の真ん中、髪の毛の生え際に少しくぼんだ所が
あります。
そこを指頭で叩いてあげると咳が静まってきます。