4月健康情報

目の問題が出やすい季節になります。
首の筋に赤い斑点のようなものがあれば、その場所を押したり、首を
さすっていればよくなってきます。

また首や肩が緊張している人は、花粉症の症状が重くなりやすいです。
その場合、背景に目や肝臓の疲れがたまっていることが考えられるので
目に疲れを感じたら温めておくことや、甘いものを食べるのを控えることを
行ってみてください。