子供の健康情報

子供の風邪予防は身体の乾燥、目の疲労、食べすぎに気を付けると
ほとんど心配はありません。

食べすぎといってもだらだらと食べ続けることが問題でメリハリのある
食事をしていれば量の問題は気にしなくても良いです。

風邪を引きそうになったときは初期であれば水をこまめに飲むこと、
鎖骨の上のくぼみを軽く押さえて弛めてあげること、あとは足湯で
大体症状が治まります。

ニキビなど身体の化膿がなかなか治らないときは、おもちを食べていることが
原因の場合がありますので食べるのを控えてみてください。