6月健康情報

雨が多くなり呼吸器が停滞することによって頭が過敏に働く
ようになります。

頭が過敏になることで余分に感情も働き、そのために胃の不調が
出やすくなります。

梅雨の季節は頭を休めること、食べ過ぎないこと、冷やさないこと
が健康法になります。
その他、身体の右側が硬くなりやすいので、ストレッチなどで
バランスをとると良いです。