今年のように急に暑い日が起こって体に負担がかかるような年は
季節が長く感じ、快適な日が続くような年は早く過ぎるように感じます。
暑い日が続くと肝臓や胆のうに負担がかかりやすく、夏バテのような症状の背景も
肝臓の疲労が関係しています。
よって８月は暴飲暴食に気を付けることが肝要です。
またかいた汗を冷たい風で引っ込めるようなことで神経痛が起こりやすいのも
この季節です。
身体を冷やしたと感じたならば、できるだけその日のうちに冷やした場所を
蒸しタオルや入浴をして温めるようにすると神経痛を予防できます。