空気が乾燥してきました。
そして暖房を使うようになると一気に身体の乾燥が進みます。
乾燥が進んでから水を飲み始めても吸収されにくいので今のうちから飲むことを
心がけてください。
脳溢血や狭心症などの命に関わる問題が出やすい季節です。
脳溢血を発症したときは頭のどこかが熱くなっていますのでそこに手当をします。
そしておへそに手当をして、麻痺があれば麻痺側の足の親指の付け根を
引っ張ります。
また狭心症などの心臓の問題は、肩甲骨の下端の辺りの背骨を叩くと
心臓が楽になります。
いずれも救急車が着くまでに家族がやってあげるとよいです。