1月健康情報

お正月前後に、ひょうそ、にきび、面疔など皮膚のトラブルが起きたり
子供が喘息になったようなときの原因が餅の食べ過ぎから起こることは
あまり知られていません。
毎年お正月にそのようなトラブルが起こる人は餅、米、数の子などを
食べないようにすると不思議と化膿したり喘息になったりすることが
無くなります。
冬は水をとっていれば健康でいられますが、日本酒は体を一番乾燥させて
しまいますので日本酒を飲むときは水も一緒にとるようにするとよいです。