日々の健康情報

この10月前半の気温の高さは過去最高だったようです。
今年は暑かった分、すでに体が疲れ果ててしまって暑さに抵抗する力も
残っていないという声を聞きます。
しかしこういう逆境こそ、粘り強い自分を作るチャンスともいえます。
疲れて弱っているから強くなれるのです。
夏の戻りでバテテいる人が増えています。
そういう人はみんな腎経が弱っています。
腎の急所である足の裏をよく押さえてあげてください。
元気が出てきます。