子供の健康情報

1月から花粉症が始まる子供が増えているそうです。
花粉症の多くは、食べすぎか目の疲労が原因となっています。
目を使った後は、夜寝る前に蒸しタオルをして疲れがたまらないように
してあげてください。

またお正月は、ニキビが気になる子はお餅を食べると治りが遅くなりますので、
控えるとよいです。