月別アーカイブ: 2014年1月

最近再びノロウイルスのニュースが増えてきました。
インフルエンザウイルスもノロウイルスも、体に水が
満ちていれば罹りません。
罹りたくなければとにかく常温の水を飲むことです。
最低１日１リットル以上は飲めると良いです・・

暴飲暴食と体の乾燥が加わり鎖骨窩が硬くなっている状態をそのままにしておくと、
まもなく風邪を引きます。今晩から気温が下がります。そして空気の乾燥も続いています。
対策は、冷やさない配慮と水の補給です。鎖骨窩が硬い人は今のうちに緩めておくと
風邪になりません。

あけましておめでとうございます。 昨年は移転もあり私にとっては新たな1年となりました。 始まりとともに、一巡りして初心に戻った感覚です。 思い返せば、移転してから「自然」という言葉に強烈に惹かれるようになり ひたすら「自… 続きを読む »